Катерина Усольцева
ПЕРВЫЙ ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ БИЗНЕС - КОУЧ В ПРИМОРСКОМ КРАЕ
Расшифрую скрытые сценарии, которые блокируют ваш доход, карьеру и масштаб личности, и превращу их в вашу осознанную стратегию роста с фокусом на реальные изменения
Работаю очно во Владивостоке и онлайн по всему миру
Расшифрую скрытые сценарии, которые блокируют ваш доход, карьеру и масштаб личности, и превращу их в вашу осознанную стратегию роста с фокусом на реальные изменения
Работаю очно во Владивостоке и онлайн по всему миру
С какими запросами я работаю
Мы не будем просто «больше стараться» или «правильно планировать». Мы пойдём глубже — туда, где живут истинные причины ваших трудностей. Вот лишь часть запросов, с которыми ко мне обращаются клиенты:
- Я годами не вижу роста в должности и доходе, хотя работаю на износ.
- Меня преследует страх увольнения
- Мне трудно общаться с коллегами, постоянно возникают недопонимания и конфликты.
- Я не могу найти общий язык с руководителем, не знаю, как доносить свои мысли и просить повышения/прибавки
- Я чувствую себя самозванцем: кажется, что я недостаточно компетентен.
- Мне сложно адаптироваться на новом месте, ощущаю себя чужим
- Я постоянно откладываю важные задачи до последнего.
- Я хочу создать бизнес, но страх провала парализует меня.
- Меня пугает турбулентность рынка и нестабильность.
- Мне страшно заявить о себе, начать вести соцсети, продвигать свои услуги.
- Я потерял интерес к своему делу, пропал драйв.
- Я не умею делегировать, в итоге тащу всё на себе.
- Я не могу поднять цену на свои услуги, мешает внутренний барьер.
- У меня кризис в партнёрских отношениях по бизнесу.
- Я хочу сменить сферу деятельности, но боюсь начинать с нуля.
- Мне нужна помощь в планировании карьеры — я не понимаю, куда двигаться дальше.
- Я ищу своё призвание, хочу найти работу мечты.
- Мне скучно на текущей работе, я перестал чувствовать интерес.
- Я в декрете, хочу работать, но не знаю с чего начать.
- Я хочу найти работу, которая будет вдохновлять и приносить удовольствие.
- Я переехал в другой регион или страну, нужно выстраивать карьеру заново.
- Я эмоционально выгорел, постоянный стресс на работе.
- Я не понимаю, где брать ресурсы и внутреннюю опору.
- У меня нет мотивации расти по карьерной лестнице.
- Я потерял уверенность в себе, не верю в свои силы.
- Я не могу найти баланс между работой и личной жизнью.
- Я чувствую, что живу не свою жизнь, и задаюсь вопросом: «Кто я как профессионал?»
- Меня ничего не радует
Почему психоаналитический коучинг — лучший метод для решения таких запросов
Вы пробовали ставить цели по SMART, вести ежедневник, работать с мышлением. Но старые сценарии возвращаются в новом обличье. Почему?
Представьте айсберг. Его верхушка — это ваши действия, планы, сознательные решения (10%). Под водой — скрытые паттерны, внутренние конфликты, бессознательные сценарии (90%). Именно они управляют вашим поведением.
Когда вы говорите «я боюсь делегировать» или «мне страшно заявить о себе», проблема не в отсутствии навыков. Проблема глубже. Возможно, делегирование для вашего бессознательного = потеря контроля, а успех = опасность.
Когда вы говорите «я боюсь делегировать» или «мне страшно заявить о себе», проблема не в отсутствии навыков. Проблема глубже. Возможно, делегирование для вашего бессознательного = потеря контроля, а успех = опасность.
Психоаналитический коучинг работает с подводной частью айсберга
Это не классическая терапия, которая может длиться годами, и не просто коучинг, который часто игнорирует сопротивление. Мы берём фрейдовский принцип «повторения вместо воспоминания» и используем его, для того чтобы:
Обнаружить паттерн, который заставляет вас снова и снова воспроизводить один и тот же деструктивный сценарий.
Понять его происхождение, без долгого копания в детстве
Получить свободу выбора: действовать осознанно, а не по автоматическому сценарию.
психоаналитический коучинг
Метод даёт относительно быстрый результат, потому что мы фокусируемся именно на вашем рабочем запросе, не погружаясь в терапию травм.
Моя работа строится на нескольких принципах:
Я создаю доверительное и безопасное рабочее пространство для решения ваших запросов и реальных изменений. Есть только вы и ваша ситуация, которую мы исследуем вместе.
Этот метод — не волшебная таблетка, но он даёт системные изменения. Потому что когда паттерн перестаёт вас контролировать, вы начинаете видеть возможности, которые раньше были скрыты.
Как проходит наша работа, от запроса до результата
ШАГ 1
БЕСПЛАТНАЯ ВСТРЕЧА-ЗНАКОМСТВО
(20 минут)
(20 минут)
Созваниваемся онлайн, Вы описываете ситуацию, я отвечаю на вопросы. Мы определяем, подходим ли друг другу и насколько метод релевантен вашему запросу.
ШАГ 2
ПЕРВАЯ СЕССИЯ — ПРОРАБОТКА ЗАПРОСА
Мы начинаем глубже исследовать, что именно происходит. Вы формулируете, какую проблему хотите решить и как поймёте, что цель достигнута.
ШАГ 3
РЕГУЛЯРНЫЕ ВСТРЕЧИ РАЗ В НЕДЕЛЮ (по 50 минут)
На каждом занятии мы работаем с одним из ваших паттернов. Вы получаете инсайты и «домашние наблюдения», чтобы новый способ действий закреплялся в реальной жизни.
ШАГ 4
ИНТЕГРАЦИЯ И ЗАВЕРШЕНИЕ
Когда вы чувствуете, что запрос решён, мы подводим итоги. Вы уходите не просто с решённой проблемой, а с новым внутренним инструментом — умением замечать свои сценарии и управлять ими.
Форматы работы
Первая «Сессия-знакомство»
Бесплатно / 20 мин
Бесплатно
Познакомимся, обсудим ваш запрос и поймём, подходит ли мой метод для вашей ситуации. Вы уйдёте с более чётким пониманием, куда двигаться дальше — даже если решите не продолжать работу.
Записаться
Разовая коуч-сессия
Онлайн или оффлайн/ 50 мин.
3 500 ₽
Для точечного разбора конкретной ситуации. Одна глубокая встреча, которая поможет увидеть скрытые причины и наметить первые шаги к решению. Когда важно начать, не откладывая.
Записаться
Пакет сессий
(от 4-х встреч)
(от 4-х встреч)
Онлайн или оффлайн/ 50 мин.
от 12 000 ₽
Для устойчивого результата и системной работы над одним или несколькими связанными запросами. 4 встречи — минимальный цикл, чтобы начать действовать по-новому. Выгоднее разовых встреч.
Записаться
Какие результаты вы получите
- ВНУТРЕННИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
- Появляется спокойная уверенность: я знаю, кто я как профессионал, и чего стою.
- Уходит страх проявиться, заявить о себе, повысить свой чек
- Вы принимаете решения быстрее, без мучительных сомнений и оглядки на чужие ожидания.
- Приходит ясность: куда я иду и зачем.
- ВНЕШНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
- Вы начинаете действовать: находите новую работу, запускаете проект, выходите из найма.
- Растёт доход — вы перестаёте саботировать выгодные предложения.
- Налаживаются рабочие отношения: вы спокойно решаете конфликты и выстраиваете границы.
- Приходит баланс между работой и личной жизнью без чувства вины.
Почему мне можно доверять
Мой путь в эту профессию не был случайным. Я сама прошла через сомнения, синдром самозванца, страх масштаба и поиск своего настоящего дела. Пока не поняла, что моя главная компетенция — помогать другим распутывать внутренние узлы, мешающие им расти.
- 500 +Часов практики, десятки реализованных кейсов и бережный метод, который даёт результат.
- Профильное образованиеМагистрант программы «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование» НИУ ВШЭ (Москва).
- Широкий спектр клиентов и запросовКо мне приходят взрослые и подростки, начинающие специалисты и собственники бизнеса. Работаю с любыми запросами, кроме запросов, связанных с травмой и зависимостями.
- Предпринимательский опыт и модерацияЯ понимаю бизнес-реальность изнутри: сама строила бизнес-проекты, работала с командами, проводила стратегические сессии
Кейсы клиентов
Частые вопросы
Это самый частый вопрос. Психотерапия часто работает с травмой, клиническими состояниями, тяжёлыми эмоциональными расстройствами. Я этим не занимаюсь. Психоаналитический коучинг — для здоровых людей, у которых есть конкретный профессиональный запрос. Мы не лечим, мы исследуем и меняем стратегии поведения ради вашего роста. Да, это глубже обычного коучинга, но фокус всегда остаётся на вашей работе и целях.
В отличие от классического психоанализа, который может длиться годами, здесь мы движемся быстрее. Первые инсайты и сдвиги вы можете почувствовать уже после 2–5 встреч. Полный цикл работы над одним запросом занимает в среднем от 5 до 15 сессий. Я никогда не затягиваю искусственно — мы завершаем, когда ваша цель достигнута.
Это отличный запрос! «Скучно» и «не знаю» — часто признак того, что ваши истинные желания задавлены долженствованиями. Мы будем исследовать это «не знаю» как полноценную тему. Уверена, там много энергии.
- Это нормально — испытывать волнение перед чем-то новым. Первая 20-минутная встреча-знакомство максимально простая и безопасная. Никаких тестов, оценок и «расскажите всю свою жизнь за 20 минут». Мы просто знакомимся, вы коротко описываете ситуацию, которая вас беспокоит, а я задаю несколько уточняющих вопросов. От вас не требуется специальной подготовки или идеально сформулированного запроса. Многие приходят со словами «не знаю, что хочу, но чувствую: что-то не так» — и это отличная стартовая точка. После встречи вы получите первые инсайты, и мы вместе решим, двигаться ли дальше.
Я нахожусь во Владивостоке, поэтому для жителей города и края возможны очные встречи. Для всех остальных — онлайн-формат. По моему опыту, глубина и качество работы от этого не страдают
Да, я работаю со взрослыми и подростками от 16 лет. Для подростков это часто даже более актуально, чем для взрослых: давление выбора профессии, страх ЕГЭ, конфликты с родителями и сверстниками, вопросы самоопределения, неуверенность в себе. В психоаналитическом коучинге мы не «воспитываем» и не «ставим на путь истинный». Мы даём подростку безопасное пространство, где он может быть услышанным без осуждения, и помогаем ему самому понять, чего он хочет, что его останавливает и как начать двигаться вперёд. Все сессии строго конфиденциальны, и я всегда на стороне самого подростка и его интересов.
Сделайте первый шаг к изменениям
Чувствуете, что способны на большее, но Вас что-то сдерживает? Давайте встретимся и вместе во всём разберёмся.
Запишитесь на бесплатную 20-минутную встречу-знакомство, где мы:
- Проясним ваш главный запрос и подсветим скрытые барьеры, которые тормозят изменения
- Поймём, как психоаналитический коучинг может помочь в вашей конкретной ситуации.
